Stresset eller ’bare’ i overgangsalder?

Kom og vær med til en aften, der handler kvinder, stress og
overgangsalder – en periode af kvindelivet,
hvor intet er som, det plejer.

Dato: torsdag den 29. september kl 19-21

Sted: Galoche Allé 9, Køge

Døjer du med uro, nervøsitet, søvnløshed, hedeture, humørsvingninger eller stress? Så er du ikke
alene.

Mange kvinder i 40’erne og 50’erne oplever symptomer, der kan tolkes som stress, angst og
depression. Men det kan også skyldes de ændrede hormonniveauer i overgangsårene, som
strækker sig over flere år og forskellige faser, og som giver anledning til en række sære
symptomer.

Med udgangspunkt i sin bog ‘Da Super Carla blev hormonforstyrret’ fortæller Dorthe Oxgren sin
egen historie om at gå ned med begyndende overgangsalder og stress, om at bokse med et
sundhedsvæsen, der ikke rigtig er gearet til at behandle kvinder i overgang, og om hvordan hun
fandt vej tilbage til at kunne leve et normalt liv og arbejde igen.

Dorthe Oxgren spinder en rød tråd fra vores moderne livsstil til de helbredsmæssige
udfordringer, mange kvinder begynder at støde ind i, når de kommer i 40’erne, længe før den
egentlige overgangsalder.
Hvad sker der i kvindekroppen, fysisk som psykisk op til overgangsalderen? Hvordan påvirker
vores livsstil krop og psyke? Hvordan accepterer vi at ældes i en kultur, der hylder det
ungdommelige og præstationsorienterede, og hvor kvinders overgangsalder stadig er et tabu på
linje med død og ensomhed?
Undervejs får du også tips til, hvad du selv kan gøre, for at komme lettere gennem
overgangsalderen.

Foredraget henvender sig til kvinder i 40’erne og 50’erne og andre med interesse for voksne
kvinders sundhed og velvære.

Dorthe Oxgren er journalist og hypnoterapeut og har i forbindelse med research til sin bog
erhvervet sig betydelig viden om, hvad der sker kropsligt, psykisk og sjæleligt, når kvinder går i
overgangsalder. Læs mere på www.dortheoxgren.dk eller find hende på Facebook/Instagram
under navnet Hormon Carla.
————————————–
“Foredraget varer ca. 2 timer. I 1 halvdel fortæller jeg min egen historie om at gå ned med stress
og begyndende overgangsalder. I den 2. halvdel forklarer jeg, hvad der sker i krop, sind og ånd,
når overgangsalderen melder sig. Til sidst spørgsmål fra tilhørerne.”