Detox og yoga
8 dages miniforløb!
FORLØBET INKLUDERER:
2 fysisk møder hos os
Kostplan og vejledning i mad som medicin
Yoga med fokus på destress og udrensning
Et forløb der vil give dig overskud og energi og en krop i balance. Et startskud til vægttab, eller hormoner i balance for dig der er i overgangsalderen, har lavt stofskifte eller bare føler dig tung og træt.
Giv dig selv plads til at heale.
vi ses 23. marts kl 11-14
kr. 649,-
Sådan spiser du dig til en mave og tarm i balance
21 dages ONLINE minikursus
FORLØBET INKLUDERER:
kostplan,
mindfulness med fokus på fordøjelsen
Undervisning i madens helende effekt
Online univers med masser af inspiration til sund livsstil og tarme i balance
Opbyg en stærk og sund fordøjelse gennem målrettede kostprincipper og få mere energi og vægttab. slip fri af oppustethed og hormonubalance
Opstart den 9. februar 2025 kl 9
kr. 599,-
Back in Shape - livsstilsforløb for kvinder i overgangsalderen
kickstarte dit vægttab og får styr på din hormonelle balance!
FORLØBET INKLUDERER:
Kostplan – med fokust på fødevarer der udrenser, giver energi, hormonbalance og velvære. Samt træning, mindfulness og meget mere.
Vejledning, vejning og undervisning af to topmotiverede instruktører.
vi mødes første gang søndag den 2. marts kl 11
kr. 3200,-

Sund livsstil er et vidt begreb.
Det handler om tanker, handlinger, mål, retning og om at have det godt med sig selv – derfor er D’ Sundt en virksomhed med fokus på ALT det sunde vi kan inspirere til og at følge dig fra beslutning til dit mål er nået!