Fake it till you make it…

Den er god nok! Hvis vi øver os på en rolle i vores liv så bliver vi bedre til den. Hvis rollen er en mere selvglad DIG og det ikke falder dig naturligt så falder din negative selviagtagelse til jorden når du øver dig i at blive positivt selvkærlig.

Vi er som mennesker så vant til at tilpasse os andre, og vant til at ligge under for krav om prestige, en hverdag i hamsterhjulet, og vi kan komme lidt I klemme I forhold til at tage vare på os selv. Vi glemmer at minde os om at vi faktisk er skide gode. Det giver et kropssprog som er lidt lukket og udhulet, drænet for energi og det kan både ses men så sandelig også høres og mærkes.

Er du drænet af at dræne digselv? Er du påvirket af andre der dræner dig? En familie der ikke helt tror på dig mere – så meget at du heller ikke tror på digselv? Står du også og betragter et spejlbillede du slet ikke ønsker at vide af? Så vid nu at du kan ændre alt dette OG i positiv retning!

Hvis du skal overbevise dig selv om at du er den bedste, så tag et kig på dit spejlbillede, og giv det så meget kærlighed du er i stand til! Løft brystkassen og skyd den frem! Tag hænderne op af bukserne og løft dem op over hovedet, som vil du hylde digselv! – smil af dig og gør det indtil du er helt overbevist om, at du er værd at hylde.

Øv dig hver dag, i en mere selvglad udgave af dig (jeg sagde ikke selvglad/egoistisk). Der er intet galt i at være selvglad – og som en kunde sagde; ”jamen selvglad der er sådan en der skøjter hen over andre mennesker uden at bekymre sig om andet end sigselv….”. Hun har både ret og ikke ret!

Ret fordi: Vi skal elske os selv før vi kan elske andre (men det er slet ikke alle for hvem dette er naturligt)!

Uret fordi: ”selvglad” forveksles med ”egoisme” – så var man både egoist og selvglad kan det blive en ”værre” coctail.

Mind dig selv om at du er den bedste udgave af dig! Studér dit spejlbillede med selvkærlighed. Og falder det dig ikke naturligt så fake it till you make it. Hvis man øver sig i at blive en gladere udgave og glæder sig over at man er den man er så tror man til sidst på det. Et smil åbner mange døre. Det imødekommes, og faktisk er der ikke noget bedre end at omgås stærke selvglade mennesker fuld af kærlighed til sig selv! HUSK på at når du sidder i flyet og ser sikkerhedsgennemgangen så får du af vide at DU placerer iltmasken på din mund/næse før du hjælper andre! Sådan er det i livet – DU kan slet ikke elske andre helt uden at elske dig selv.

Skøn dag til dig!

Vi skrives ved 🙂