EMS trænings forløb PLUS kostprgram for dig der ønsker en slankere form
Vil du kickstarte dit vægttab med EMS-træning og kost, der virker?
Mange starter EMS træning for at styrke og tone kroppen – og drømmer samtidig om at tabe sig.
EMS styrker og toner musklerne, men vægttab kræver mere end træning – kost, livsstil og mindset er mindst lige så vigtige.
Derfor har vi skabt EMS Ned i Vægt Op i Form – et 6 ugers forløb, der kombinerer EMS træning med:
🍎 Anti-inflammatorisk kostplan og madprepping, der gør det nemt at spise sundt
🧘 Mindfulness, der hjælper dig med at slippe stress (og stress på maven!)
💪 Træningsplan og coaching, der holder dig motiveret hele vejen
Med forløbet får du:
1. Detox og kickstart af vægttabet
2. Kostplan til muskelopbygning og fedtreducering
3. Klippekort til 10 EMS-træninger
4. Viden om at gøre mad til din vægttabsmedicin
5. Støtte til at fastholde en sund og slank livsstil
6. Vejninger på et professionel vægt der måler muskelmasse, fedtprocent, væskebalance mv.
Er du klar til at tage det første skridt mod en slankere, stærkere og mere energifyldt hverdag?
Book plads på holdet via linket:
Vi glæder os til at se dig!
Kærligst
Diana. Anja og Vibeke
0 kommentarer