Uddannelse
og kurser

NÆSTE UDDANNELSESSTART:

Bliv Kostvejleder
og Sundhedscoach

april

Bliv Kostvejleder og
Sundhedscoach

Har du en drøm om at arbejde med livsstilsændringer – blive kostvejleder og sundhedscoach så har du mulighed for at blive uddannet og certificeret i D’sundt’s konceptuddannelse.

Uddannelsen indeholder alle de værktøjer du skal bruge for at hjælpe dine kunder godt på vej i deres vægttab. Du vil blive uddannet til flg:

At strukturere en kostplan og vejlede dine kunder i livsstilsændring og vægttab

At motivere og coache dine kunder til at opnå varigt vægttab – med udgangspunkt i kendte coachingmodeller som GROW, Stelter, positiv psykologi, spørgeteknikker mv.

At forstå mikro og makronæringsstofferne (kulhydrater, fedt, proteiner, alkohol, vitaminer og mineraler)

At forstå livsstilssygdomme og hvordan kost påvirker positivt

At forstå madens “helende effekt” med antiinflammatorisk livsstil, samt de mest almindelige kostprincipper (LCHF, Sense, Detox, 5:2, de 10 kostråd, måltidserstatninger mv.)

At få et indblik og urters betydning for kroppens velbefindende

At få en overordnet forståelse af aktiv og fedtforbrændende livsstil, hvordan du tilpasser kostplanen derefter og forstår grundprincittet i Metabolic Energi Turnover

At forstå metoder bag mindfulness – det der hedder “mindfull eating!”

At forstå fordøjelsen og stofskiftet

At undervise og afholde struktureret holdundervisning og udvikle nye
sundhedsfremmende koncepter

Du vil også få hjælp til branding, og forretningsudvikling så din forretning skiller sig ud fra mængden.

Sund livsstil er et vidt begreb.

Det handler om tanker, handlinger, mål, retning og om at have det godt med sig selv – derfor er D’ Sundt en virksomhed med fokus på ALT det sunde vi kan inspirere til og at følge dig fra beslutning til dit mål er nået!